เช่นเดียวกับการคาดหวังในความรัก ซึ่งเป็นเรื่องที่เรามักจะต้องทนทุกข์ทรมานกับการเปลี่ยนแปลงของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง หรือแม้กระทั่งการที่เราคาดหวังกับคนที่เรารักมากจนเกินไป ทำให้เราเกิดความผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า หากนับรวมกันแล้วตลอดเวลาที่เรามีความรัก กลับพบว่ามีความทุกข์มากกว่าความสุขเสียอีก ดังนั้นหากเราไม่ต้องการมีความทุกข์จากความรัก เราจึงไม่ควรคาดหวังกับมันมากจนเกินไป หรืออาจจะเป็นเพียงการคาดหวังเล็กๆ น้อยๆ ที่หากไม่ได้ตามใจหวัง ก็เพียงแต่ปล่อยวางและเห็นมันตามความเป็นจริงที่เกิดขึ้นเท่านั้น
รู้จักเรียนรู้ ปล่อยวาง และเห็นความเป็นจริงของโลก
ความรักไม่เคยทำร้ายใคร มีเพียงแค่เราที่เข้าไปผูกมัดและพยายามให้มันเป็นในสิ่งที่เราต้องการจนเราคิดว่าความรักนั้นโหดร้ายและน่าพรั่นพรึง แต่เพียงแค่เราหันมามีสติ อยู่กับปัจจุบันขณะ ธรรมชาติจะเผยให้เราเห็นซึ่งความจริงของชีวิตและการเปลี่ยนแปลงที่สืบเนื่องไปตามกาลเวลา เป็นสิ่งธรรมดาที่เราไม่ควรเข้าไปยึดมั่นถือมั่น เมื่อเราปล่อยวางได้แล้ว ความรักของเราจะเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ชีวิตคู่จะมีแต่รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ โดยที่เราตระหนักอยู่เสมอว่าไม่มีสิ่งใดจะเป็นไปตามที่เราคาดหวังทุกๆ อย่าง แม้กระทั่งตัวเราเองก็ยังไม่สามารถบังคับตัวเราให้เป็นอย่างที่ใจต้องการได้ นับประสาอะไรกับคนอีกคนที่เขาก็มีจิตวิญญาณ และมีชีวิตเป็นของตนเองจะสามารถทำตามใจของเราได้ตลอดเวลา
เพราะฉะนั้น การคาดหวังของเราสามารถเกิดขึ้นได้ แต่ก็ไม่ควรเข้าไปยึดติด เพียงแค่ทำความเข้าใจและไม่สร้างอารมณ์หงุดหงิด ท้อแท้ และสิ้นหวังให้เกิดขึ้นเมื่อทุกอย่างไม่เป็นดังใจ ให้ระลึกเอาไว้ในใจเสมอว่าโลกใบนี้นั้นไม่มีอะไรแน่นอน แม้กระทั่งความตายก็ไม่เคยมาบอกเราล่วงหน้า การอยู่กับปัจจุบัน ทำสิ่งที่ทำอยู่ตอนนี้ให้ดีที่สุด เพียงเท่านี้ก็จะทำให้ชีวิตเรามีความสุขได้ด้วยตัวของมันเอง
แหล่งที่ข้อความ : https://www.sanook.com/women/79237/
แหล่งที่มารูปภาพ :https://www.google.co.th/search?q=
แหล่งที่มาวิดิโอ ; https://www.youtube.com/watch?v=w2H1-4fkJL4
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น