มาสร้างความหวังและกำลังใจกันเถอะ

คุณๆ คะการมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ คนทุกคนต่างต้องอาศัยกำลังใจทั้งจากตนเองและของคนรอบข้าง ที่ช่วยส่งเสริมและสนับสนุนให้มีชีวิตยืนหยัดมาจนทุกวันนี้ จากสภาพของสังคมในยุคไอเอ็มเอฟ ที่มีปัญหาวิกฤตทางเศรษฐกิจ ทำให้หลายคนเกิดความท้อแท้ หมดหวัง สิ้นหวังที่จะมีชีวิตอยู่กำลังใจเริ่มลดน้อยถอยลงตามลำดับมีแนวทางในการสร้างความหวังและกำลังใจให้กลับคืนมา ดังนี้ค่ะ

1. คุณต้องมีความหวังที่จะประสบความสำเร็จในอนาคต และมีความหวังในชีวิตเสมอ ให้ระลึกอยู่เสมอว่า วันพรุ่งนี้จะต้องดีกว่าวันนี้ อนาคตจะต้องดีกว่านี้ การคิดถึงความสำเร็จจะทำให้จิตใจมีพลังและมีความแข็งแกร่ง พร้อมที่จะต่อสู้อุปสรรคและปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคตอย่างไม่หวั่นไหว

2. สร้างนิสัยสดชื่นอยู่เสมอ คนที่มีความสุขและคนที่มีกำลังใจในชีวิต คือ คนที่ทำตนให้มีความสดชื่น ร่าเริงและยินดีที่จะมีชีวิตอยู่กับคนแวดล้อม และสิ่งแวดล้อมที่ตนอยู่อย่างมีความสดชื่น

การเป็นคนที่มีความสดชื่นให้กับคนรอบข้างและตนเอง จะทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวก มองอุปสรรคเป็นเรื่องที่ต้องเอาชนะ ถ้าใจสู้อย่างนี้อุปสรรคยิ่งใหญ่อย่างไรก็หมดไปได้อย่างง่ายๆ ค่ะ

3. มองชีวิตในแง่ขบขัน รู้จักที่จะใช้อารมณ์ขันให้เป็นประโยชน์ ในบางสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยความตึงเครียด เป็นความอึดอัดของคนที่อยู่ในสถานการณ์นั้นมาก การมีมุมมองที่ขบขัน จะทำให้สถานการณ์ที่ดูย่ำแย่และเลวร้าย กลายเป็นสถานการณ์ที่สามารถรับมือได้และสามารถแก้ไขปัญหาให้หมดได้โดยเร็ว

4. แสวงหาความสนุกจากการประกอบคุณงามความดี การทำความดี ในความรู้สึกของคนเรา มักคิดว่าเป็นสิ่งที่ยาก เป็นสิ่งที่ทำได้ยาก และเราส่วนมากก็รู้สึกอายที่จะทำความดี การทำความดีให้กับคนรอบข้างโดยไม่หวังจะได้สิ่งตอบแทน ไม่ต้องหวังว่าใครจะมารู้มาเห็น กำหนดให้การทำความดีเป็นเกมอย่างหนึ่ง

การทำความดีหนึ่งครั้งคุณก็จะได้คะแนนหนึ่งแต้ม คุณจะเกิดความรู้สึกสนุกเมื่อได้ทำความดีครั้งต่อไป และต่อไป อย่างนี้จิตใจของคุณก็จะไม่เศร้าหมองและไม่เกิดความรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวังเลยค่ะ

5. ปฏิเสธที่จะทำความชั่ว การทำความชั่วทุกชนิดเป็นการสร้างความทุกข์ให้กับชีวิตและสร้างปัญหาให้กับชีวิตไม่รู้จักจบสิ้น การทำความชั่วเป็นการทำลายความหวังและกำลังใจได้อย่างมหาศาลค่ะ

6. ปฏิเสธความฟุ่มเฟือย พึงจดจำไว้ว่า สิ่งที่เกินฐานะและความจำเป็น เป็นความฟุ่มเฟือย การใช้จ่ายเกินฐานะย่อมนำปัญหาหนี้สินและความไม่มั่นคงในชีวิตตามมา เมื่อหนี้สินมากล้นจนคุณไม่สามารถที่จะจัดการได้ เมื่อนั้นคุณก็แทบสิ้นใจทีเดียว กำลังใจที่ไหนจะมีมาต่อสู้ได้คะ ความฟุ่มเฟือยจึงเป็นตัวการ ที่ทำให้คุณหมดกำลังใจได้ง่ายๆ ค่ะ

7. ปฏิเสธที่จะออกนอกเป้าหมายของตนเอง คุณๆ คะ คนทุกคนต่างก็รู้ดีว่าชีวิตของตนต้องการอะไร มีเป้าหมายในการดำเนินชีวิตอย่างไร อาจมีหลายอย่างหลายประการที่ทำให้เส้นทางที่จะไปสู่เป้าหมายนั้นต้องเลื่อนหรือเนิ่นช้าออกไป ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไปไม่ถึงจุดหมายนั้น

จงอย่าออกนอกเส้นทางที่คุณหวังไว้เป็นอันขาดเพราะนั้นจะนำมาซึ่งความไร้ทิศทางของชีวิต ความสิ้นหวังและกำลังใจก็จะเข้ามาครอบครองชีวิตของคุณค่ะ

เป็นอย่างไรคะการสร้างความหวังและกำลังใจให้ตนเองไม่ยากใช่มั้ยคะ ขอให้คุณทุกคนมีความหวังและกำลังใจในการดำเนินชีวิตตลอดไปค่ะ

แหล่งที่มาข้อความ : https://www.dmh.go.th/news/view.asp?id=36

แหล่งที่มารูปภาพ : https://www.google.co.th/search?q=

อยู่อย่างไรกับความรักและการคาดหวังที่ไม่เป็นดั่งใจ

      ในโลกของเรานี้ไม่มีสิ่งใดที่จะเป็นไปตามใจหวังของเราอยู่เสมอ ทุกสิ่งบนโลกล้วนเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นและดับไปอยู่ตามกลไกของธรรมชาติที่เราไม่อาจจะเข้าไปแก้ไขอะไรได้ เป็นบทเรียนที่ธรรมชาติเผยให้เราเห็นถึงความไม่แน่นอน ความไม่เที่ยง ที่เราไม่สามารถหยุดให้ทุกอย่างเป็นดั่งที่ใจเราต้องการเอาไว้ได้......
   
      เช่นเดียวกับการคาดหวังในความรัก ซึ่งเป็นเรื่องที่เรามักจะต้องทนทุกข์ทรมานกับการเปลี่ยนแปลงของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง หรือแม้กระทั่งการที่เราคาดหวังกับคนที่เรารักมากจนเกินไป ทำให้เราเกิดความผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า หากนับรวมกันแล้วตลอดเวลาที่เรามีความรัก กลับพบว่ามีความทุกข์มากกว่าความสุขเสียอีก ดังนั้นหากเราไม่ต้องการมีความทุกข์จากความรัก เราจึงไม่ควรคาดหวังกับมันมากจนเกินไป หรืออาจจะเป็นเพียงการคาดหวังเล็กๆ น้อยๆ ที่หากไม่ได้ตามใจหวัง ก็เพียงแต่ปล่อยวางและเห็นมันตามความเป็นจริงที่เกิดขึ้นเท่านั้น

รู้จักเรียนรู้ ปล่อยวาง และเห็นความเป็นจริงของโลก

    ความรักไม่เคยทำร้ายใคร มีเพียงแค่เราที่เข้าไปผูกมัดและพยายามให้มันเป็นในสิ่งที่เราต้องการจนเราคิดว่าความรักนั้นโหดร้ายและน่าพรั่นพรึง แต่เพียงแค่เราหันมามีสติ อยู่กับปัจจุบันขณะ ธรรมชาติจะเผยให้เราเห็นซึ่งความจริงของชีวิตและการเปลี่ยนแปลงที่สืบเนื่องไปตามกาลเวลา เป็นสิ่งธรรมดาที่เราไม่ควรเข้าไปยึดมั่นถือมั่น เมื่อเราปล่อยวางได้แล้ว ความรักของเราจะเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข ชีวิตคู่จะมีแต่รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ โดยที่เราตระหนักอยู่เสมอว่าไม่มีสิ่งใดจะเป็นไปตามที่เราคาดหวังทุกๆ อย่าง แม้กระทั่งตัวเราเองก็ยังไม่สามารถบังคับตัวเราให้เป็นอย่างที่ใจต้องการได้ นับประสาอะไรกับคนอีกคนที่เขาก็มีจิตวิญญาณ และมีชีวิตเป็นของตนเองจะสามารถทำตามใจของเราได้ตลอดเวลา

เพราะฉะนั้น การคาดหวังของเราสามารถเกิดขึ้นได้ แต่ก็ไม่ควรเข้าไปยึดติด เพียงแค่ทำความเข้าใจและไม่สร้างอารมณ์หงุดหงิด ท้อแท้ และสิ้นหวังให้เกิดขึ้นเมื่อทุกอย่างไม่เป็นดังใจ ให้ระลึกเอาไว้ในใจเสมอว่าโลกใบนี้นั้นไม่มีอะไรแน่นอน แม้กระทั่งความตายก็ไม่เคยมาบอกเราล่วงหน้า การอยู่กับปัจจุบัน ทำสิ่งที่ทำอยู่ตอนนี้ให้ดีที่สุด เพียงเท่านี้ก็จะทำให้ชีวิตเรามีความสุขได้ด้วยตัวของมันเอง

แหล่งที่ข้อความ : https://www.sanook.com/women/79237/

แหล่งที่มารูปภาพ :https://www.google.co.th/search?q=

แหล่งที่มาวิดิโอ ; https://www.youtube.com/watch?v=w2H1-4fkJL4

วิธีรักษา ‘ความหวัง’ ให้ดี

ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงของโลก เราจะอยู่อย่างมีความหวังได้อย่างไร

       เราจะมีชีวิตอยู่ได้ไหม ถ้าไม่มีความหวัง นักคิดหรือแม้แต่เราๆ ท่านๆ ต่างรับรู้ว่าความหวังเป็นแกนสำคัญแกนหนึ่งที่ทำให้เราดำเนินชีวิตต่อไปได้ อย่างไม่ชืดชาตายซากนัก

      แต่บางทีการอยู่บนโลกนี้นานๆ ถูกประสบการณ์ชีวิตกัดกร่อนจนเราเริ่ม ‘สูญสิ้นความหวัง’ ไปจากการใช้ชีวิต ความหวังบางครั้งกลายเป็นเรื่องของความไร้เดียงสา เราจะมีความหวังไปทำไมถ้าสุดท้ายแล้วนำไปสู่ความผิดหวังครั้งแล้วครั้งเล่า

      ความหวังเป็นเรื่องจำเป็น เป็นแรงผลักดันสำคัญให้เราเชื่อว่าวันพรุ่งนี้ยังมีเรื่องดีๆ รออยู่เสมอ แต่เราเองจะมีความหวังอย่างไรไม่ให้ ‘คาดหวัง’ อะไรคือความหวังแบบที่ดีต่อสุขภาพใจและกายของเรา

ความหวังดีหรือไม่ดี
       ความหวังคือปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์เราที่มีต่ออนาคต ความหวังจึงประกอบไปด้วยทัศนคติ ประกอบขึ้นด้วยคิดและความเชื่อในความเป็นไปได้ต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นในภายภาคหน้า

ความหวังเลยฟังดูเป็นพลังเชิงบวก เป็นมุมมองที่เรามองว่าพรุ่งนี้ต้องดีกว่าเก่า เป็นแรงผลักดันให้เราดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างสดใส แต่ความหวัง ในมุมมองของเหล่านักคิดก็ใช่ว่าจะเป็นเรื่องดีๆ เพียงอย่างเดียว นักปรัชญาผู้เคร่งครัดทั้งหลายในครั้งก่อนต่างไม่ค่อยชอบเจ้า ‘ความหวัง’ ซักเท่าไหร่ เพราะนักคิดเหล่านี้มองว่าการหวังเป็นเรื่องลมๆ แล้งๆ เป็นเรื่องของการอ่อนต่อโลก เป็นผลของความไม่ถี่ถ้วน

        นักปรัชญากรีกโบราณ – ที่ได้รับอิทธิพลแบบสโตอิกผู้เชื่อในความเคร่งครัด – บอกว่าความหวังเป็นทัศนคติของคนที่ ‘มีความรู้ไม่พอ’ ความหวังอาจจะนำเราไปสู่การคิดและการตัดสินใจที่ผิดพลาด มีข้อคิดเก่าแก่หนึ่งของ the dialogues of Thucydides บอกว่าคนที่จะเต็มไปด้วยความหวังได้นั้นเป็นคนที่ไม่ได้เข้าใจสถานการณ์ที่ตัวอยู่อย่างแท้จริง ไม่สามารถสร้างแผนการที่ดีพอขึ้นมาได้ และคนพวกนี้ถ้าไปออกศึกสงครามก็น่าจะดูไม่จืด

นักคิดบางคนบอกว่าความหวังเป็นเรื่องลมๆ แล้งๆ ของคนขี้เกียจที่นั่งเฟื่องไปวันๆ

       แต่หลังจากนั้นนับพันปี นักคิดร่วมสมัยก็เริ่มมองว่า ในเมื่อความหวังมันคือทัศนคติ – ซึ่งก็น่าจะส่งผลต่อการกระทำของเรา – เราลองมาคิดใหม่กับความหวังดีไหม Immanuel Kant เป็นนักคิดที่บอกว่าความหวัเป็นสิ่งที่ผลักดันให้เรามีคุณธรรม การมีความหวังมีผลต่อตัวเราและสังคมโดยรวม คานท์บอกว่าความหวังมีผลตั้งสามระดับ ระดับแรก คือ การมีความหวังเป็นเรื่องความสุขของตัวเองล้วนๆ เรามีหวังในใจเราก็มีสุขแล้ว สอง คือ ถ้าเรามีหวัง เราเชื่อว่าพรุ่งนี้จะดี เราก็จะทำดี การพัฒนาศีลธรรมประจำใจย่อมเติบโตได้ถ้าเรามีความหวัง สาม คือ ความหวังเป็นเรื่องของมนุษยชาติ คือเราในฐานะมนุษย์ก็ต้องหวังว่าโลกของเรากำลังดำเนินไปในทางที่ดีขึ้น สายพันธุ์ของเรากำลังไปสู่การวิวัฒน์เฟื่องฟูไม่ใช่เลวลง ความหวังในมิติของคานท์เลยดูจะนำไปสู่ภาคปฏิบัติที่เป็นแง่บวกมากกว่าแง่ลบของนักปรัชญาโบราณ ซึ่งก็อาจจะเป็นผลของสภาพสังคมที่เปลี่ยนไป เราอาจไม่ได้อยู่ในภาวะสงคราม ไม่ได้อยู่ในโลกของภัยพิบัติ การขาดแคลนอาหาร (เท่าสมัยก่อน) เรามีวิทยาศาสตร์และวิทยาการต่างๆ ไปจนถึงมีความเชื่อมั่นในตัวมนุษย์มากขึ้นกว่าแต่ก่อน นักคิดยุคต่อๆ มาก็เริ่มมองความหวังในฐานะสิ่งสำคัญ Kierkegaard บอกว่าเราควรใช้ชีวิตของเราบนความหวัง และการหวังคือการนึกจินตนาการถึงสิ่งดีๆ ที่จะเกิดขึ้นได้

อาจารย์โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์
       ความหวังดูจะเป็นสิ่งที่จำเป็น ปัญหาจึงอยู่ที่ว่าเราจะหวังอย่างไรไม่ให้เพ้อฝัน และจะหวังอย่างไรไม่ให้ผิดหวังมากเกินไป อ. โสรัจจ์ หงศ์ลดารมภ์ ศาสตราจารย์ทางปรัชญาให้ความเห็นว่า ความหวังเป็นสิ่งจำเป็น มนุษย์ไม่อาจอยู่ได้ถ้าไม่มีหวัง การมีความหวังคือการมีเป้าหมายในชีวิต ทำให้ชีวิตมีคุณค่าที่ชัดเจนขึ้นมา แต่เราไม่ต้องไปคิดว่าสิ่งที่เราหวังแล้วจะต้องได้หรือไม่ได้ เอาแค่ว่าในใจของเรามีหวัง ที่เหลือเป็นเรื่องของคนอื่น เป็นสิ่งที่บังคับได้แต่เราใจเราบังคับได้ แค่มีความหวังในใจก็เพียงพอแล้ว

แหล่งที่มาข้อความ : https://thematter.co/pulse/hope-and-expectation/37659
แหล่งที่มารูปภาพ :https://www.google.co.th/search?q=

ความหวังคือพลังผลักดันชีวิต

ความหวัง คือ ความเชื่อว่าเป็นไปได้ และจะเกิดขึ้นในอนาคตข้างหน้า เป็นพลังผลักดันให้ชีวิตดำเนินไป ทำให้เรามีแรงบันดาลใจ มีความมุ่งมั่น พยายาม อดทน ต่อสู้กับอุปสรรคต่างๆ ได้ ต่างคนต่างมีความหวังที่แตกต่างกัน แต่ทุกคนล้วนทำทุกอย่าง เพื่อให้ความหวังนั้นประสบผลสำเร็จ

      แต่ถึงอย่างไร เมื่อมีความหวังก็ย่อมมีความผิดหวังบ้างเป็นของที่คู่กัน เมื่อตั้งความหวังกับสิ่งใดจึงควรพิจารณาถึงความเป็นไปได้จริงด้วย เพื่อจะได้ไม่ต้องพบกับความผิดหวังบ่อยนัก และควรเตรียมใจให้พร้อมยอมรับกับความผิดหวังนั้นด้วย พึงระลึกไว้ว่าสิ่งต่างๆในโลกนี้ล้วนเกิดขึ้นได้ ไม่มีสิ่งใดที่จะเป็นไปตามที่ตั้งใจไว้ได้ทุกสิ่งอย่าง

ความหวัง ทำให้ชีวิตดำเนินไปได้ แต่......

ความผิดหวังก็ทำให้ท้อแท้ หดหู่ ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปได้เช่นกัน

เราจะเลือกสิ่งใดที่จะมอบให้เป็นความหวังของเรา?

              เราต้องเลือกบุคคล  เราจะเลือกสิ่งของไม่ได้เพราะสิ่งของไม่เคยสัญญากับเราและมันช่วยตัวเองก็ไม่ได้  แล้วเราควรจะให้สิ่งนั้นเป็นกำลังและความหวังของเราอย่างนั้นหรือ?บุคคลประเภทใดที่เราควรเลือกให้เป็นความหวังของเรา?คำตอบก็คือ

1.ต้องเป็นบุคคลที่สัญญาต่อเราว่าจะช่วยเรา

เราจะเลือกฝากอนาคตและชีวิตของเราไว้กับคนที่ไม่อยากรับฝากอย่างนั้นหรือ?เราจะเอาชีวิตไปฝากไว้กับคนที่ไม่เคยพูดและสัญญากับเราอย่างนั้นหรือ?

2.ต้องไม่เปลี่ยนแปลง

เราจะให้คนที่ชอบโกหกไม่รักษาคำพูดหรือสัญญาเป็นผู้ที่เราจะฝากอนาคตและชีวิตหน้าที่การงานไว้กับคนแบบนั้นหรือเปล่า?

3.ต้องเก่งกว่าและมีทุกอย่างที่ดีกว่าเรา

คนแบบไหนที่เราเลือกที่จะมาช่วยเราให้ไปถึงเป้าหมาย  คอยพยุงเมื่อเราล้ม ให้คำแนะนำในยามมืดมน? แน่นอนคนๆนั้นต้องเก่ง ฉลาดและแข็งแรงกว่าเรา เพราะถ้าเราเลือกคนที่อ่อนแอกว่าเรามาช่วยเรา  คนๆนั้นจะกลายเป็นภาระของเราแทนที่จะมาเป็นผู้นำเรา

แหล่งที่มาข้อความและรูปภาพ :http://www.thaieditorial.com/ , http://www.alccr.org

สร้างกำลังใจด้วยความหวัง...เชื่อมั่นในทางบวก

เคยมีไหมคะ??? ที่เรารู้สึกแย่กับตัวเองที่ไม่กล้าพอจะทำอะไรตามที่อยากจะทำ พร้อมกับเก็บความเสียดายไว้กับตัว ด้วยเพราะว่าหากเราคาดหวังสิ่งใดและปรารถนาอยากให้เป็นไปตามนั้น แต่เมื่อไม่ใช่ในแบบที่คิดหรือต้องการ เราก็มักจะเจ็บปวดจนเข็ดขยาดที่จะทำ ซึ่งมันอาจทำให้เราพลาดสิ่งดีดีที่จะเกิดขึ้นในชีวิตก็เป็นได้...เช่นนั้นแล้ว อย่าเพียงแค่คิด อย่าปล่อยเวลาให้ผ่านไป จงท้าทายตัวเอง จงทำในสิ่งที่อยากทำ ทำสิ่งที่ดีมีประโยชน์ ทำแล้วสังคมไม่เดือดร้อน...พร้อมกันนี้เราก็มีคำแนะนำดี ๆ สำหรับสาวใจกล้าที่ต้องการท้าทายตัวเองมาฝากเพื่อสร้างกำลังใจให้เราทำในสิ่งที่อยากทำ!!!...

"จงมีศรัทธาในความหวังและเชื่อมั่นในทางบวก"

   ความหวัง  เป็นสิ่งจำเป็นและมีความสำคัญต่อการดำรงอยู่ของคนคนหนึ่ง เราทุกคนต้องมีความหวังอยู่ในระดับหนึ่งไม่ว่าจะอยู่ในภาวะใด สุข ทุกข์ เจ็บป่วย หรือเมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยุ่งยากเพียงใดก็ตาม ดังมีคำกล่าวไว้ว่า คนที่มีความหวังจะเชื่อว่าตนเองจะได้รับในสิ่งที่ปรารถนาซึ่งจะทำให้ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น...ดังนั้นเรามาสร้างความคุ้นเคยและส่งเสริมความหวังให้กับตัวเองกันนะคะ ซึ่งจากการศึกษาของ Herth (1993) ได้แนะนำวิธีการส่งเสริมความหวังไว้ 3 ด้าน ได้แก่

1.ความรู้สึกภายในที่เกิดขึ้นชั่วคราวและในอนาคต  คือ การมีเป้าหมายการดำเนินชีวิตในปัจจุบันและในอนาคต มีความมุ่งมั่น มีความกล้าหาญ มีความสงบสุข การคิดและพูดกับตัวเองในทางบวก การวางแผนการในชีวิต การตั้งความหวังอยู่บนฐานของความเป็นจริง การยอมรับความหวังที่จะเกิดในอนาคตอาจเป็นไปได้/เป็นไปไม่ได้ การกล้าเผชิญกับสถานการณ์โดยไม่รู้สึกกลัวหรือท้อแท้

2.ความพร้อมทางบวกของตนเองและการคาดหวัง คือ การสร้างความเชื่อมั่นในการกระทำของตนเอง และพยายามทำให้สำเร็จ การรู้สึกว่าชีวิตของเรามีคุณค่า การปฏิบัติตามคำแนะนำที่ดี การแสวงหาความช่วยเหลือ การพูดถึงความสุข ความทรงจำที่ดีในอดีต

3.ความสัมพันธ์ภายในตนและบุคคลอื่น ได้แก่ การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง เช่น ครอบครัว เพื่อน การมีความรู้สึกมีส่วนร่วมในบางสิ่งบางอย่าง การแบ่งปันประสบการณ์ การได้รับกำลังใจ การสัมผัส รับรู้ถึงความรู้สึก ยินดีที่จะรับฟัง หรือแม้แต่การมีศรัทธาในสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เช่น สวดมนต์ ทำบุญ ทำสมาธิ เป็นต้นตัวอย่างการให้กำลังใจตนเองด้วยการสร้างความหวังและความเชื่อมั่นในทางบวก

แหล่งที่มาข้อความ : http://campus.sanook.com/934349/

แหล่งที่มารูปภาพ :https://www.google.co.th/search?

แหล่งที่วิดิโอ : https://www.youtube.com/watch?v=-zd6htgUdlU

ความหวังที่แท้จริง สำหรับหนึ่งชีวิตที่เกิดมา

ความหวังที่แท้จริง สำหรับหนึ่งชีวิตที่เกิดมา
        มีใครเคยกำหนดเป้าหมายของชีวิตมั้ยค่ะ น่าจะเคยมีกันทุกคนเพราะทุกๆวันที่พวกเราต้องทำงาน ต้องกิน ต้องเดิน ต่างทำไปเพื่อมีเป้าหมายบางสิ่งบางอย่างให้เราต้องทำอย่างนั้น มีหนังสือมากมายเหลือเกินที่บอกถึงเป้าหมายของการใช้ชีวิตว่ามีความสำคัญมาก ชีวิตเราจะอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเป้าหมาย แต่ในโลกของความเป็นจริงแล้ว เป้าหมายอาจจะไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุด สิ่งที่สำคัญมากกว่าเป้าหมาย คือ ความหวัง

"อย่าทำลายความหวังของใคร เพราะอาจจะเป็นความหวังเดียวที่เขาเหลืออยู่”

-พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช-

"เป้าหมาย" คือ สิ่งที่เราต้องทำเพื่อบางสิ่งบางอย่างที่เรากำหนดขึ้นว่าจะต้องมีในอนาคต

 "ความหวัง" คือ การต่อลมหายใจในการใช้ชีวิตเพื่อบางสิ่งบางอย่างในอนาคต มีคำถามหนึ่งที่อยากให้ช่วยกันคิด.......

ชีวิตเราควรจะอยู่ด้วยเป้าหมาย หรือความหวัง?

ติ๊ก....ต๊อก.....ติ๊ก....ต๊อก.....ติ๊ก....ต๊อก.....หมดเวลาสำหรับคำถาม

ไม่มีคำตอบที่ถูกต้อง แต่มีคำตอบที่อยากจะบอก คือ

        ถ้าเราต้องการมีความสุขกับปัจจุบันเราต้องอยู่ด้วยความหวัง.......ถ้าเราต้องการมีความสุขกับอนาคตต้องอยู่ด้วยเป้าหมาย

        หลักการข้อหนึ่งของการใช้ชีวิต คือ การอยู่กับปัจจุบัน เพราะอนาคต คือผลของการกระทำในปัจจุบัน ทำไมความหวังถึงทำให้เรามีความสุขกับปัจจุบัน เช่น เราหวังว่าสักวันหนึ่ง เราจะ.มีโอกาสได้พบคนที่เรารักอีกสักครั้ง สักวันหนึ่งเราจะได้กลับไปอยู่พร้อมหน้ากับครอบครัว สักวันหนึ่งเราจะ........

            ดังนั้นคนเราควรอยู่ด้วยความหวัง เพราะความหวังจะช่วยเติมเต็มความรู้สึกบางสิ่งบางอย่าง ความหวังทำให้เราอยู่กับปัจจุบัน และความหวังสามารถสร้างอนาคตที่มุ่งหวังได้ ถ้าเราไม่หวังแบบลมๆแล้งๆ และความหวังของเราจะส่งผลต่ออนาคต เพียงแต่เราทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อความหวังเดียวที่เราเหลืออยู่ ชีวิตอาจจะมีหลายเป้าหมายได้ แต่ความหวังที่แท้จริงมีไม่มากนักสำหรับหนึ่งชีวิตที่เกิดมา

แหล่งที่มาของข้อความ ; https://storylog.co/story/58473dbbf4dde8eb2a8280f9

แหล่งที่มารูปภาพ :https://www.google.co.th/search?

แหล่งที่มาวิดิโอ : https://www.youtube.com/watch?v=5evijBBLU2Q